LudaShe's Journal, 13 Dec 19

Моя новая любовь - чай Масала! Для забликов как я прямо находка! Он так хорошо согревает! А аромааааат, словами не передать!

View Diet Calendar, 13 December 2019:
2099 kcal Fat: 119.83g | Prot: 143.60g | Carbs: 110.28g.   Breakfast: Чай Несладкий, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Лента Хлопья 6 Злаков, Geneticlab Omega 3, Творог 5%. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Печень Куриная в Сметане, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Брест Литовск Творог 3%, Печень Куриная в Сметане. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
Я не пробовпла еще такой чай/ Какой чайник красивый) 
13 Dec 19 by member: taya.taeva
Чайник чугунный, на Али купила) 
13 Dec 19 by member: LudaShe
Поищу 
13 Dec 19 by member: taya.taeva
с молоком делаете? 
13 Dec 19 by member: lenusb
С молоком и без молока)) и так и так очень вкусно!  
13 Dec 19 by member: LudaShe
С молоком огонь 🔥 без даже не пробовала 🤔 
13 Dec 19 by member: Lenavolkova
С молоком обожаю 
13 Dec 19 by member: Vivana1203
Очень вкусный. Зимой самое то :) 
13 Dec 19 by member: gospodibb
Не пробовал. А нас потчуют напитком который сварен из апельсинов, лимонов, имбиря, корицы и кардамона. Согревает тоже, дай бог....  
14 Dec 19 by member: Convict Conditioning
С.С., спешу поделиться новыми впечатлениями. Сегодня в тренировку на ноги добавила Чатурангу (2 подхода сделала по 10 циклов дыхания, это в конце тренировки) и 3 подхода отжиманий уголком на плечи, по 10 раз, потом ещё добивала по 5 раз обычными отжиманиями от пола. Может я пока выгляжу нелепо с этими явно не качественными в плане техники упражнениями, но состояние после тренировки просто превосходное! Спасибо, друг, за советы!  
14 Dec 19 by member: LudaShe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.