|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
2383 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 86.40g | Carbs: 287.95g.
Breakfast: Любятово Печенье, Kotimaista Хлопья 4-Зерновые. Lunch: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Сервелат, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Яйцо. Snacks/Other: 365 Дней Лепешка Узбекская, Манты. more...
|
|
2813 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
12 Dec 19 by member: Наталья2308
|
12 Dec 19 by member: ЕвгКа
|
Какой страшный монстр, фу блять
12 Dec 19 by member: romka888
|
Я тоже не понимаю зачем это девушкам. Но это дело каждого, каждый сам себе выбирает. Или качать тело в спортзале или на кухне пирожками
12 Dec 19 by member: Elenamirs
|
Elenamirs такое делается только на химии, если бы просто качаться было очень неплохо
12 Dec 19 by member: Irina_Shash
|
Подтягиваются-Фукакмужик😀! Зачем на себя примеряете это тело?У каждого свои приоритеты💪Трудяга,с силой воли,охрененной мотивацией и верой в себя!Круто!!!💪👌Каждому своё😉
13 Dec 19 by member: weekend47
|
Ужасти, нельзя же вот так, без предупреждения, заикой можно остаться ...
13 Dec 19 by member: zyryanov1980
|
13 Dec 19 by member: Hexen Hammer
|
Опять начинается. Что вы путаете вечно, в натураху это невозможно, а на фарше, качайся да качайся, так же как и натуральные товарищи. Есть труд, как и у всех кто трудится, но это фарш и фарша много.
13 Dec 19 by member: Образец #5
|
13 Dec 19 by member: .Soldana.
|
Hexen Hammer это вам подружка, вы бы с ней гармонично смотрелись вместе.
13 Dec 19 by member: Irina_Shash
|
Irina_Shash, да нууу, меня б ща ее спиной и не видно бы было наерное)тут такая мощь!!)
13 Dec 19 by member: Hexen Hammer
|
16 Dec 19 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayskayakosh777's Weight History
|