Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1420 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 83.26g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Слобода Майонез, От Палыча Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Куриный Бульон, Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белый Хлеб, Экопродукт Варенье Клубника, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinaval's Weight History
|