Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
330 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 20.06g | Carbs: 31.43g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Творожные кексы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Kra's Weight History
|