Доброе утро! Легкий завтрак, нарушен режим, еду в больницу.
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 97.21g | Carbs: 133.91g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Чай, Хлеб Бородинский, банан Мини, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. Lunch: Мидии в Сливочном Соусе, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченные или Жареные Креветки, Салат с Тунцом и Овощами, Кофе Латте. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Огурец (с Кожурой), Здоровая Еда Картофель с Овощами. Snacks/Other: Яблонька Эклер Клубничный, Кофе Латте. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
12 Dec 19 by member: Vilisia
|
Проявилась аллергия непонятно на что, вот нужно будет устранить и выяснить 😷
12 Dec 19 by member: mikulasvet78
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|