alhamdulillah...saat sampai kediri setelah menempuh 12,5 jam perjalanan dari jakarta. sarapan pagi dengan salad buah tanpa dressing. keju disiapkan terpisah. enak e mantul dan kenyang sangattttt...
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
281 kcal
|
Fat: 13.64g | Prot: 16.38g | Carbs: 24.32g.
Breakfast: Keju Parmesan Parut Kering, Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng). Lunch: Rawon, Telur Asin, Pepes Ikan Mas. Dinner: Daging Sapi, Kunyit, Jahe. Snacks/Other: Indomaret Kacang Bali, Kerupuk Udang. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Dec 19 by member: caulia
|
Kedirinya mana?
Saya juga kediri😊😊
10 Dec 19 by member: annmz
|
Saya di daerah sukorame.
Saya pesan di teman saya di sakafa kitchen. Kalo buat sendiri. Buah2 an dipotomg kecil2, dicampur gitu ajja. Kejunya diparut. Makan seperlu nya ajja kejunya. Berhubung saya baru sampai Kediri. Saya pesan di teman saya
10 Dec 19 by member: laksmi24121973
|
hmm, kejunya kayaknya yang tidak boleh nih :)
10 Dec 19 by member: agustinus pratistya
|
Ooo, kalo saya di mojo bagian selatan. Dkt perbatasan tulungagung 😊😊. @agustinus, makan keju boleh kok asal gak berlebihan.
11 Dec 19 by member: annmz
|
mantaaappp .. keju juga bagus kan buat protein
11 Dec 19 by member: syafiq13
|
Kapan2 meet up yah kak...
11 Dec 19 by member: laksmi24121973
|
11 Dec 19 by member: annmz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laksmi24121973's Weight History
|