ocusnk's Journal, 11 Dec 19

Завтрак - 595 ккал
36,96г белка

View Diet Calendar, 11 December 2019:
1517 kcal Fat: 53.11g | Prot: 124.78g | Carbs: 132.65g.   Breakfast: Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%, Данон Фруктовый Наполнитель , Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Лента Форель Холодного Копчения, Данон Творожный с Черникой и Овсянкой, Graci Laboratories Hot Cereal Power. Lunch: Рис с Овощами, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята. more...
1745 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
А что это такое? Овсяные хлопья? Очень аппетитно выглядит) 
10 Dec 19 by member: Anastasya 1411
Протеиновая овсянка с мягким творогом со вкусом черники :) 
11 Dec 19 by member: ocusnk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ocusnk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.