|
Блин, когда начинаешь записывать калории, понимаешь, что раньше жрала как лошадь!!! Пипец! По началу бесячно считать, а потом уже примерно знаешь сколько где калорий и становится не бесячно) а наоборот даже азарт возникает!
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 90.69g | Carbs: 255.73g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Любятово Печенье Мария Традиционное, Просто Мёд , Rivona Варенье из Чёрной Смородины. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Банан, Творог (Обезжиренный). Dinner: Пятерочка Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенное Молоко. Snacks/Other: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Клементины, Мёд, Варенье из Смородины, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
|
 Comments
Это точно. Если считать, что тут куснуоа, там съела, тут попробовала и вообще в шоке пребываешь.. Больше ничего не пробую 🤣
10 Dec 19 by member: КРИСТИНА 73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grigorjevaleksandr's Weight History
|