|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 60.74g | Carbs: 163.37g.
Breakfast: Teh Manis, Ikan, Bayam Bayi/Kecil, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Panggang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Teh Manis. Dinner: Seblak. Snacks/Other: Munchy's Oat Krunch, Kusuka Keripik Singkong, Semangka. more...
|
|
 Comments
Nah klo ini nyoba tapi keliru, kirain tekstur kornet bakalam sama kaya tekstur daging giling, begitu di goreng biasa bakalan mrengkel2 ternyata salah. .hihihi
10 Dec 19 by member: sevenvicie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevenvicie's Weight History
|