Nata3443's Journal, 09 Dec 19

Завтрак.
Хлебцы (37 гр), мягкий сыр (20 гр), авокадо🥑 (32 гр), горбуша (47 гр), шоколад🍫 без сахара (20 гр), молоко для кофе☕️(58 мл).
КБЖУ: 409/19,97/23,24/30,36 гр.

View Diet Calendar, 09 December 2019:
1500 kcal Fat: 56.59g | Prot: 103.87g | Carbs: 48.44g.   Breakfast: Молком Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль). Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Вино Красное Сухое. Dinner: Вино Красное Сухое, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nata3443's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.