kagnan's Journal, 09 Dec 19


View Diet Calendar, 09 December 2019:
1290 kcal Fat: 38.01g | Prot: 59.89g | Carbs: 175.38g.   Breakfast: 玄米ごはん. Lunch: 味噌汁, キャベツ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ゆで卵, セブンイレブン 生ハムロース. Dinner: クノール コーンスープ, ご飯, サラダ, 無印良品 キーマカレー. Snacks/Other: 丸彦製菓 うまい煎餅. more...

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