100%Екатерина's Journal, 08 Dec 19

427 калорий шаурма ПП

View Diet Calendar, 08 December 2019:
1295 kcal Fat: 38.96g | Prot: 67.96g | Carbs: 168.56g.   Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Natura Сыр Сливочный, Astoria Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны Тушеные, Останкино Ветчина, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Ашан Сливочный Сыр Плавленый, Магнит Чеснок , Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Lunch: Магнит Банан, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Останкино Ветчина, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Каждый День Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Нутелла ПП, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Snacks/Other: Ветчина, Сливочный Сыр Плавленый, Чеснок, Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Сыр Сливочный, Кетчуп Томатный, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Айсберг. more...

69 Supporters    Support   

Comments 
показалось,что девушка наклонила голову над тарелкой😁  
08 Dec 19 by member: zanastasia1
😁 я уже когда сфоткала, отправила, подумала, что девушка прям очень кстати 😆. По началу и не обратила внимание))) 
08 Dec 19 by member: 100%Екатерина
А чем отличается пп шаурма от не пп?))  
09 Dec 19 by member: Kosa_ska
Чёт не очень пп)))))))) 
09 Dec 19 by member: daria007g
Просто кусок большой, я его за 2 раза съела, на завтрак и ужин, а пп потомучто там все продукты низко калорийные. Без масла, без майонеза, ветчина из индейки тоже мало калорийная и тд 
09 Dec 19 by member: 100%Екатерина
Пп, это вроде правильное питание, а не низкокалорийное) тем более в обычной шаурме и так такая же калорийность 
09 Dec 19 by member: Kosa_ska
Kosa_ska: для меня эта шаурма была очень даже ПП, а ваше мнение я не собираюсь переубеждать. Максимум овощей и минимум калорий. А эта шаурма вышла ооочень у меня большая 😁, это я сфотографировала половину от всей, вторую половину съели дети и еще разделила этот кусок на две части, так что те калории я просто записала в один прием пищи, а съела за 2 приема. И все это из одного листика лаваша, это значит, что теста там минимум. Для меня ПП это не детсадовская еда, а всетаки диета, поэтому у меня в приоритете калории. И в обычной шаурме есть майонез, здесь нету. 
09 Dec 19 by member: 100%Екатерина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


100%Екатерина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.