Shumbalenok's Journal, 07 Dec 19

Друзья, поделитесь вкусными салатами для ужина🤔

View Diet Calendar, 07 December 2019:
1341 kcal Fat: 66.41g | Prot: 70.51g | Carbs: 114.80g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом,  Пп панкейки 🥞. Lunch: Хлеб с Отрубями, Тефтели с капустой. Dinner: Салат с тунцом под сырной заправкой. Snacks/Other: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Магнит Грейпфрут. more...

   Support   

Comments 
👂 
07 Dec 19 by member: JuliBo5
Два варених яйца, 100 грам огурчика, 60грам крабовых палочек, зубчик чеснока, сметана 10% 15грам, соль, специи. Обалденный белковый салатик на 90калл +- 
13 Dec 19 by member: Полина₽400
Очень простой салатик морковь на тёрке 100 грам, 60 грам сыра(сулгуни, моцарелла, российский....), зубчик чеснока и заправить сметаной))) Очень вкусно 
13 Dec 19 by member: Полина₽400

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shumbalenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.