|
mau nanya kakak"
kenapa ya kalau aku laper aku minum/makan perutnya suka perih
makanya aku suka makan sebelum laper
kira"kenapa ya?
padahal aku udah makan dua jam yg lalu terus laper sekarang aku minum air sumpah perut aku perih banget..hiks
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
2003 kcal
|
Fat: 96.78g | Prot: 35.79g | Carbs: 248.89g.
Breakfast: Filma Minyak Goreng Filma, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kelapa, Gula Merah, Putih Telur Matang, Pisang, Kue Beras, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Singkong. Lunch: Lapis Legit, Jeruk, Nasi Putih. Dinner: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Snacks/Other: Silver Queen Green Tea, Sari Roti Sandwich Krim Keju, Greenfields Whipping Cream, Brownies, Ricola Lemon Mint. more...
|
|
1421 kcal
|
Exercise:
Singing - 15 minutes, Cardio - 30 minutes, Sitting - 6 hours, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|