Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1725 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 62.01g | Carbs: 221.26g.
Breakfast: Манник, Курица Вареная, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Чай, Мёд, Авокадо Авокадо, Икра Красная. Lunch: Ikea Огурцы Маринованные, Ikea Сливочный Соус, Ikea Картофельные Оладьи, Ikea Оладьи. Dinner: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akompankova's Weight History
|