Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1455 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 65.18g | Carbs: 192.10g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Коллекция Ретро Кабачки по-Домашнему, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Свекла Вареная. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Север Набор Пирожных Невский Бриз, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Яблоки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|