|
Специально для Натальи :))
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1803 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 132.95g | Carbs: 187.16g.
Breakfast: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный). Lunch: Кабачки Жареные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Смак Хлеб Таежный, Сыр Адыгейский, Творог 5%. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
|
2634 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 50 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
о! спасибочки!!! 🤗 а кто это отковырял там с краешку чутка?!:)
06 Dec 19 by member: natalia_1900
|
Не знаю Жена наверное ,сыра уже почти не осталось ))))
06 Dec 19 by member: Ne zloy
|
не, ну раз жена.. тады можно) жена - это святое! а почему не осталось?😁 ты из 2-х литров делал?
06 Dec 19 by member: natalia_1900
|
но , съели почти все ,290грамм))
06 Dec 19 by member: Ne zloy
|
06 Dec 19 by member: aminaaresx.1
|
чо по вкусу? понра-не понра, кисло-не кисло, солоно-недосол?)
06 Dec 19 by member: natalia_1900
|
Да мне норм, жена сказала что пересолил ,ну понравилось ))
06 Dec 19 by member: Ne zloy
|
хм.. если пересолил - пусть тады жена в следующий раз делает!:) я еще 4 литра взяла седня..
06 Dec 19 by member: natalia_1900
|
06 Dec 19 by member: Thunderstorm11
|
Aminaaresx.1, если чо - зайдите в мой журнал, в пост дней 5-ть назад)
07 Dec 19 by member: natalia_1900
|
Иду дальше, Утром пожарил со сливочным маслом )))
07 Dec 19 by member: Ne zloy
|
так вот кто двигает прогресс!:))
07 Dec 19 by member: natalia_1900
|
07 Dec 19 by member: Ne zloy
|
07 Dec 19 by member: natalia_1900
|
сколько % молоко было? 2,5 или 3,2?
07 Dec 19 by member: mechtalka
|
Фиг знает , спрашивал у коров они мычат только :))
07 Dec 19 by member: Ne zloy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|