|
обожаю макароны в любом виде! с мясом тяжеловатый обед получается, а вот ч оыощамт в самый раз) Сытно и вкусно!
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1576 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 75.83g | Carbs: 208.04g.
Breakfast: Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Руккола, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OKMarkeeva's Weight History
|