|
Мой поздний завтрак в 11:30-овсяноблин с сыром 😋 Есть здесь люди с такими же поздними подъемами? Как выстраиваете время приемов пищи? Начинаем поднимать количество ккал до нормы. Страшно, но пора
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
924 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 58.31g | Carbs: 69.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Останкино Колбаса Юбилейная, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сосиска, Кофе с Молоком, Яйцо, Болгарский Перец. Snacks/Other: Финик, Гранат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetavanya's Weight History
|