Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1912 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 81.94g | Carbs: 252.21g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Хлопья 4 Злака. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Перцы Перец Сладкий Красный, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Тыква Печеная. Dinner: Перцы Перец Сладкий Красный, Heinz Кукуруза, Макфа Мука, Слобода Масло Растительное , Ашан Шампиньоны, Пятерочка Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Останкинский Варенец Термостатный, Ашан Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.masloboeva's Weight History
|