Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
94 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
969 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 23.30g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Омлет или Яичница. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Сыром, Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orfhlaith_ka's Weight History
|