золотое правило худеющих : продумывать меню заранее. у меня на завтрак вкуснейший тыквенный чизкейк. калорийный , но мне иногда можно, я уже худая 😂
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1737 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 73.07g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: Печенье имбирное, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Цветная Капуста с Яйцом, Санта Бремор Масло Икорное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Lunch: От Мартина Тыквенные Семечки, ВкусВилл Цыпленок Табака, Избенка Страчателла, Barilla Макароны Tortiglioni. Dinner: Избенка Коктейль Ванильный с Протеином. Snacks/Other: Хурма, Красное Яблоко. more...
|
|