|
Dankzij die linker foto heb ik mijzelf een andere levensstijl aangeleerd. LOL
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
3963 kcal
|
Fat: 149.64g | Prot: 207.60g | Carbs: 435.06g.
Breakfast: Lidl Salami, Milbona Jong Belegen 30+, Nesquik Chocopoeder, Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek, Komkommer (met Schil), Lidl Fijn Volkorenbrood, Quaker Cruesli Luchtig Naturel, Milbona Natural Made From Soya. Lunch: Vita D'or Bewust Voor Koken, Bakken & Roerbakken, Witte Tarwebloem, Frieslandcampina Parrano Rasp, AH Cheddar, Grand'Italia Macaroni Tradizionali, AH Verse Volle Melk, AH Rundergehakt. Dinner: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Freshona Red Kidney Beans, Lidl Soepballetjes, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Saladinettes Nasi-Bami Groente, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Other: Sunbreaks Wavy Grains, Lidl Peer, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. more...
|
|
 Comments
Geweldig 😍.
Je mag trots op jezelf zijn!
04 Dec 19 by member: Yoo69
|
Thanks dat ben ik ook zeker nog steeds heel erg
04 Dec 19 by member: arnaudspan
|
Terecht Arnaud! Je werkt er zo super hard voor. Heel veel respect voor je.
04 Dec 19 by member: Yoo69
|
04 Dec 19 by member: wendycarty
|
04 Dec 19 by member: AviaMar
|
Ziet er goed uit! En de kat, is die nog compleet of een je-weet-wel.....?
05 Dec 19 by member: MargreethT
|
Thanks, de kat is niet meer compleet hij is geholpen dus zijn ballen zijn weg. Hakkie takkie weg zakkie.
05 Dec 19 by member: arnaudspan
|
Ziet er goed uit! Ik wilde zeggen liever de kat dan.... Maar ja dat is niet netjes.
05 Dec 19 by member: corrierab
|
Ben je links én rechts?😮😳
05 Dec 19 by member: Dappere-Dodo
|
Uhm lieve mensen je ziet toch dat het Arnaud niet is? 😶😬
(No offence to you)
05 Dec 19 by member: csiersma
|
De linker toch wel? 🤷🏽♀️
05 Dec 19 by member: annemiek rembil
|
05 Dec 19 by member: Yoo69
|
05 Dec 19 by member: AviaMar
|
Jawel die linker foto ben ik zo een 4 jaar geleden en ik deed die rechter na
06 Dec 19 by member: arnaudspan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnaudspan's Weight History
|