Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 57.86g | Carbs: 240.94g.
Breakfast: Чебурек по-Французски (ЧЕБУРЕЧЬЕ), Чебурек с Картофелем и Грибами (ЧЕБУРЕЧЬЕ). Lunch: Сырный Суп. Dinner: Кофе с Молоком (0,5%). Snacks/Other: Кофе с Молоком (0,5%), Ашан Молоко 0,5%, Манник-Сметанник с Орехами. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|