Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1798 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 112.23g | Carbs: 176.56g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Вьетконг Манго Сушеное, Petit Chevre D Anjou Сыр, Tomme De Savoie Fromage Tomme De Savoie Fromage, Monoprix Saint-Marcellin Fromage, Натси Фундук, Fazer Crisp Rye, Каждый День Курага , Valio Сливки для Кофе 10%. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Вкуснотеево Творог 5%, Магнит Авокадо, Ашан Помидор, Valio Сливки для Кофе 10%, Яйцо, Азбука Вкуса Филе Дорадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Мандарин, SPAR Фундук, Пятерочка Авокадо, Окей Груша Конференс, Морковь, Картофель Отварной, Вкуснотеево Творог 5%, ВкусВилл Грудка Индейки, La Fermiere Le Brssse, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|