|
Bosan dengan rasa makanan/bumbu sehari-hari, akhirnya tercetus ide untuk membuat acar dari lobak dan bawang merah. Mudah sekali resepnya; yang saya gunakan adalah resep dari internet dengan perbandingan 1:2:3 untuk cuka:gula:air. (Bersambung di komen)
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1895 kcal
|
Fat: 92.15g | Prot: 128.17g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: English Bulletproof Coffee, Fried Egg, Chicken Breast. Dinner: Fried Rice, Boiled Egg, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Other: Mixed Pickles. more...
|
|
2290 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, Housework - 1 hour, Motorbike Riding - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 6 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 39 minutes. more...
|
|
 Comments
Resep lainnya banyak sekali. Dan sayuran apapun bisa diacar (termasuk jahe kalau doyan), dengan berbagai model irisan sayur sesuka kita (irisan korek api, atau bulat-tipis seperti keripik, bahkan utuh).
Jangan lupa utk mengaduk sayuran yang sudah dipotong dan dicuci dengan garam kasar, lalu didiamkan sebentar, untuk mengurangi kadar air sayuran dan acarnya jadi renyah... Kriuk, kriuk, kres, kres!
03 Dec 19 by member: Sherroah
|
hallo mba salam kenal aku diah..aku ada baca comment mba kl tips muka glowing setiap malam mba pake vit ace. betul ya?
itu berupa supplement/ makanan atau apa? dan bisa dibeli dimana. saya tertarik mecoba.
terimakasih sebelumnya
23 Jan 20 by member: diahtri gustiani
|
Salam kenal Kak. Maksud saya, minum vitaminnya sebelum tidur dan biasanya vitamin A, C, E (yang saya singkat vit ACE, hehe). Kalau sedang lelah (lethargic, fatigue) saya tambahkan vit B kompleks dan/atau Sangobi*n.
Ketemu resep itu juga tidak sengaja. Kalau malamnya saya minum vit. A-C-E sebelum tidur, paginya muka jadi glowing gitu ketika bercermin.
Tapi ini tentu tidak langsung 'jadi'. Bergantung kondisi badan kita dan faktor lainnya ya. Dan mohon jangan salah artikan 'glowing=putih' ya.
24 Jan 20 by member: Sherroah
|
terimakasih ya infonya...🙂🙂
27 Jan 20 by member: diahtri gustiani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherroah's Weight History
|