phideta's Journal, 03 Dec 19

... und auch Plätzchen gibt es bei uns schon ... fast zuckerfrei XD

View Diet Calendar, 03 December 2019:
1295 kcal Fat: 45.81g | Prot: 72.98g | Carbs: 139.64g.   Breakfast: Ei, Aldi Paprika, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Kaffee, Tassimo Café Crema, Wasa Mjölk, Gut & Günstig Magerquark, Ja! Hähnchenbrustfilet, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale). Lunch: REWE Feine Welt Rhabarber Fruchtaufstrich, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Hefeteig, Gut & Günstig Magerquark, Ja! Family Cappuccino. Dinner: Bonduelle Karotten & Süßkartoffel Suppe, Edeka Bio Tofu Natur. more...
1493 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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