Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1535 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 114.50g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: Бабулины Продукты Молоко, Бабулины Продукты Ряженка 4%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Яйцо. Snacks/Other: Бабулины Продукты Молоко, Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|