Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1126 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 96.26g | Carbs: 100.11g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко, Радостино Йогурт Белый, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Шарлиз Мармелад Пластовый "со Вкусом Яблока", или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|