Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
610 kcal
|
Fat: 6.17g | Prot: 18.39g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Чай с Лимоном, Мёд, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Weight History
|