Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
107 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2472 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 239.56g | Carbs: 226.67g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Чечевица Вареная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Гост Говядина Тушеная, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tattooman198222's Weight History
|