Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 47.18g | Carbs: 136.02g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Клубника с Сахаром, Городецкий Творог 12%. Lunch: Сушеные Яблоки, Lorado Клубника в Легком Сиропе, Мандарины, Матье Салат из Морской Капусты с Майонезом и Кальмарами, Шампанское. Snacks/Other: Салат с Курицей и Ананасами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|