Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
61 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1785 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 155.72g | Carbs: 56.22g.
Breakfast: Сгущенка, Авокадо, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Барабулька, Устрицы, Запеченные или Жареные Гребешки, Вино Красное Сухое, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_makeup_'s Weight History
|