|
Корейские овощные оладьи))
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 87.49g | Carbs: 199.68g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 1%, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Зеленый Лук, Кабачок, Молодая Морковь, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо. Dinner: Тайга-Продукт Белые Грибы Сушёные, Помидорка 100% Томатная Паста, Квашеная Капуста, Лук, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Фейхоа, Fit Parad Заменитель Сахара, Банан, Племзавод Октябрьский Йогурт Классический Питьевой 1.5%. more...
|
|
 Comments
01 Dec 19 by member: rusmalina
|
Доброе утро 🤗, оригинал здесь: https://youtu.be/bLKlx_ZYs9k
01 Dec 19 by member: LIZZY_IS_SMILING
|
Я брала:
2 яйца
50г рисовой муки (или кукурузную, или другую, или смесь безглютеновую)
50г воды
соль, перец
(можно немного соевого соуса непосредственно в тесто, 1ст.л.)
Из овощей:
80г кабачка
80г моркови
30г лука
На соус всем нравится йогурт/творожок/сметана в соединении с чесноком..и по желанию опять же соевым соусом
01 Dec 19 by member: LIZZY_IS_SMILING
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LIZZY_IS_SMILING's Weight History
|