Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
94.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 88.43g | Prot: 44.80g | Carbs: 136.80g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Premier Of Taste Сыр Фета, Зеленая Стручковая Фасоль. Lunch: Premier Of Taste Сыр Фета, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Куриный Бульон. Dinner: Арахис. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Арахис, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orfhlaith_ka's Weight History
|