|
Сегодня кетоны 0,1 показывают, вес 59. Через неделю буду измерять
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1657 kcal
|
Fat: 145.87g | Prot: 89.22g | Carbs: 1.76g.
Breakfast: Говяжий Фарш, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Курдюк, Говядина. Dinner: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. more...
|
steady weight
|