|
Вот для неверующих!!!
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1454 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 81.25g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сухое Молоко, Сахар, Коровкино Сыр Плавленный Городской, Хлеб Бородинский. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Белый Замок Сметана 10%, Творог 5%, Сухое Молоко, Сахар. Snacks/Other: Сметана 20%, Плов с Курицей, Коровкино Сыр Плавленный Городской. more...
|
|
 Comments
Так в прошлом посте автор говорит о содержании Самара в 100гр кефира, в этом посте говорится о порции, а не о 100гр. Таки 10,5 сахара в каком количестве кефира? Вы уж определитесь, кому и что доказываете. 🤷🏻♀️
30 Nov 19 by member: ЗвездаСевера
|
*сахара (автозамена, черт её побери)
30 Nov 19 by member: ЗвездаСевера
|
ЗвездаСевера ну да в прошлом посте перепутала , не на 100 мл , а в порции , увидела 10 г сахара разум помутился , ни кому ни чего не доказываю , так просто для информации запостила!)))
30 Nov 19 by member: olgabae2010
|
А почему Енергетическая ценность? Это на каком языке? Белорусском?
30 Nov 19 by member: Irina_Shash
|
Коварные производители всюду этот сахар сыпят😈😈😈 Кефир отрава.
30 Nov 19 by member: Oumynaoka
|
Ради интереса посмотрела в фс яичный белок, там тоже сахар написан))) но вряд ли кто в яйцо сахар подсыпает :-D и почти во всех продуктах так написано.
30 Nov 19 by member: S.K.Ahara
|
Рвди интереса залезла с список кефиров тут, на fs. не всякий содержит сахар, смотрите при покупке на упаковке
30 Nov 19 by member: katerinka5'
|
Сахар это простые углеводы. А что не всякий содержит по вашему, крахмал, клетчатку?
30 Nov 19 by member: andrew.y
|
В кисломолочную продукцию очень часто добавляют крахмал и загустители. Без указания в составе, естественно😁
30 Nov 19 by member: Zvel
|
Так что вам нравится больше в итоге, натуральная молочка с простыми сахарами или левая со сложными, так и не понял
30 Nov 19 by member: andrew.y
|
В молочной лактозе нет ничего ужасного, чтобы ее демонизировать. Лабораторным методом установлена непереносимость лактозы - да, исключаем из рациона. А зачем молочку исключать остальным? При наличии в ней высококачественного белка и приличных цифр кальция...
30 Nov 19 by member: Zvel
|
видимо народ думал , что в молочке сахара нет
30 Nov 19 by member: ev_ge_niy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabae2010's Weight History
|