Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1868 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 120.52g | Carbs: 156.68g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей. Lunch: Курица в Сливках, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Планета Витаминов Маслята, Куриные Голени с Кожей, Lay's Чипсы, Lay's Чипсы, Клементины. Snacks/Other: Хек Жареный, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия_вильвет's Weight History
|