Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 58.59g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, POWERS Protein Bar Coconut, Starbucks Капучино Гранде на Кокосовом Молоке (Grande), Магнит Ячневая Крупа, Вареное Яйцо, Хурма, Сырники Диетические, Льняное Масло, VP Laboratory Fish Oil, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|