lianesnkpop's Journal, 28 Nov 19

Os pequenos detalhes que não fogem de uma foto. Não focar na balança e tirar fotos está sendo a escolha melhor que fiz. Só o fato de ver meu rosto menos inchado já dá um ânimo! Comparativo: de 09/11 e 27/11.

View Diet Calendar, 28 November 2019:
574 kcal Fat: 25.24g | Prot: 54.19g | Carbs: 31.47g.   Breakfast: Nestlé Iogurte Natural Integral, Adria Folhata, Café. Lunch: Brócolis Cozido, Músculo Bovino. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
👏👏👏👏👏👏🤗 
28 Nov 19 by member: manuel satiro de oliveira
faltou o sorriso de Vitória! 
28 Nov 19 by member: Maggie-nit
@maggie É que a última tirei quando tinha finalizado o treino ontem e hoje de manhã que bati o olho na galeria de fotos do celular que vi a diferença kkkk foi um choque ate pra mim pq quando tirei ontem nem foi pensando em postar hahaha 
28 Nov 19 by member: lianesnkpop
Yayy! Até o rosto afinou! Você vai longe!  
28 Nov 19 by member: Gabiletty
Olá visite meu perfil que compartilho um método incrivel que já ajudou centenas de pessoas emagrecer com saúde 
28 Nov 19 by member: Eliseu Vianna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lianesnkpop's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.