490 ккл зввтрак-обед
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1465 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 70.46g | Carbs: 159.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Хуторок Кукуруза Консервированная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шостка Сыр Российский 50%, Булкин Хлебец Зернятко. Lunch: Яблоки. Dinner: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Булкин Хлебец Зернятко, Гранат, Семечки, Шампиньоны, Гречка. Snacks/Other: Сарделька, Конфета. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katikooooo1996's Weight History
|