Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1253 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 39.99g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Черемушки Ягодная Корзиночка, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Майонез, Подсолнечное Масло, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареный Картофель, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|