Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
51 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1066 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 33.48g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Faretti Меренги Classic, Окей Бриуты с Куриными Грудками, Окей Салат Гнездо Глухаря, Русский аппетит Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Окей Салат Цезарь с Сыром Пармезан, Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Faretti Меренги Classic, Русский аппетит Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|