seulgi.yaa's Journal, 28 Nov 19

Awal mula kalian punya niat untuk diet itu karna apa? boleh kasih tau😊
Kalo saya pribadi si kan sering kumpul keluarga besar dan main sama teman2 lama mereka sering banget buka basa basi 'kok skrg gendutan' 'gendut bgt ya skrg' kadang bikin kesel si mereka hanya enteng ngomong aja tp gatau usaha apa yg udh saya lakuin tapi saya bersyukur karna sering di body shaming jd lebih semangat buat nurunin bb.

View Diet Calendar, 28 November 2019:
933 kcal Fat: 45.74g | Prot: 43.97g | Carbs: 85.78g.   Breakfast: Keju Mozzarella, Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Dinner: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Ayam. more...

28 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
klo saya karna pengen punya dedek,,,😊😊😊😊 siapa taun turun bb bonus tekdung,,amiiiinnnn,,, 
29 Nov 19 by member: anie_17
karna sya malu d blang gendut..heheh 
29 Nov 19 by member: r_liu07
kalau saya karena sudah insulin resistance. untunglah sekarang sudah normal lagi 
29 Nov 19 by member: Gotropil
Aku diet supaya bisa lebih enjoy ngerjain tugas akhir kuliah, banyak tekanan yg bikin emosi gak stabil dan nimbun banyak lemak karna hormon kortisolku tinggi hehe  
29 Nov 19 by member: Wan Qodir
klo sya pengen lbh sehat,enak aktifitasnya+promil jga..krna kmren sblm diet sya sering skit" badan nya 
29 Nov 19 by member: Sharda Devi
kalo saya pengen pake baju yang agak beda, bosen pake kaos polos item mulu haha 
29 Nov 19 by member: saplterbang
karena semua seragam kantor udah terasa sesak semua. dan setelah loss -+18kg yg awalnya sesak sekarang udah dikecilin semua seragamnya 😁 .  
29 Nov 19 by member: Chaliq
kalu saya, sudah cukup puas dihina oleh kakaku sendiri dan teman temanku atau tetanggaku. dan aku ingin skali supaya bisa pake pakaian diukuran S 
29 Nov 19 by member: olvineS
karna banyak yg body shaming wkwk 
29 Nov 19 by member: Bannieindryani
klo sy krn sudah gak muat pke baju dan celana 😂 dan krn merasa udah puas makan semua makanan yg enak enak, manis2, gurih2, berlemak..pokoknya makanan sehari2. klo kata org jawa sampe wes blenger. akhirnya mutusin diet. jd keuntungannya dietnya gak gampang kegoda sama makanan2 enak lg 😂 
29 Nov 19 by member: mamafizi
sehat,awet muda,pake baju apa2 muat,enteng mo ngapa2in 😁 
29 Nov 19 by member: risa athala
defisit kalori makan gorengan boleh ga ya? 
29 Nov 19 by member: Dewa Prakosa
rata2 yg pengen kurusan karna body shaming ya. tp gk apa2 buat motivasi. saya sih karna badan udh terasa gk sehat. bawa lari aja bentar udah ngos2an. look nya juga udah gk enak diliat hehe 
29 Nov 19 by member: faizaharazi
Karena ganggu.... Salah satunya ganggu hubungan suami istri 🤣😍😅 
29 Nov 19 by member: mega oktariani
baju udah pada gamuatt 😌 
29 Nov 19 by member: adeldnv
pengen promil dan dateng bulan lancar 😊 sama baju yang jumbo aja udah mulai sesak di pake 😆 
29 Nov 19 by member: yuliyana.ela
pengen dapet pacar, badan gede gk ad yg Mau. 
29 Nov 19 by member: Yuuki12
kalo tiap kali kurusan, jadi omongan keluarga papa🤣🤣🤣, katanya ortu ga ngasih makan anak, ngapain diet wkwk tapi untung kalo dari keluarga mama smuanya sadar dan smuanya lagi diet, jadi semangat 
29 Nov 19 by member: natalianatezhya
Semangat yaa semuanyaa!!💛💚💜 
29 Nov 19 by member: seulgi.yaa
awalnya gak ada niat sama sekali,suami keluarga gak ada yg bully....tapi gara2 liat youtube mba yulia baltschun..soal hitung kebutuhan kalori..dengan aplikasi..jadilah penasaran dan download Fatsecret..mencoba dan berhasil turun 1 kilo diminggu pertama...dan berlanjut sampai sekarang..sungguh ketidak sengajaan yang membahagiakan..🤗 
29 Nov 19 by member: ovahyasmin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seulgi.yaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.