|
hari ke 10 Buat sehat bb berkurang harus lebih semangat lagi :D eh ini bukan iklan minuman ya hihihi yaa..m3ngingatkan aja minum air mineral jangan lupa saat diet wajib sekali.:)))
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
878 kcal
|
Fat: 22.41g | Prot: 36.45g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Buah Pir, Prenagen Esensis. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah. Dinner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Snacks/Other: Belvita Belvita Breakfast, Buah Pir, Kurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yunitasarah's Weight History
|