Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
2007 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 128.15g | Carbs: 198.63g.
Breakfast: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сало, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Мерси Горький Шоколад, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Мёд. Lunch: Говядина Отварная, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Хлебный Дом Хлеб Столичный, Гороховая Каша, Костный Бульон. Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Гороховый Суп, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elli1978's Weight History
|