|
Обед 390ккал
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 59.51g | Carbs: 131.65g.
Breakfast: Красное Яблоко, Ореховый Рай Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Ого Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Lunch: Куриная Грудка Отварная, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Печеное Яблоко, Мандарины, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Морковь на Пару, Просто Азбука Смесь Овощная из Цветной Капусты и Брокколи. Dinner: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Помидоры, Шпинат, Белая Дача Пряная Руккола. more...
|
|
 Comments
подскажите пожалуйста, на сколько ккал обычно выходит товарная куриная грудка?
27 Nov 19 by member: agata_kadatskaya
|
Товарное филе - это какое?
Сегодня обедала в "Тарелке" - там всегда есть выбор диетических блюд. Поцию взвешивают при мне. В куске на фото 100гр отварной кур. грудки - 135 ккал
27 Nov 19 by member: Танюshkа
|
Не товарная, а отварная))
27 Nov 19 by member: agata_kadatskaya
|
27 Nov 19 by member: Танюshkа
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюshkа's Weight History
|