Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
2222 kcal
|
Fat: 117.70g | Prot: 69.61g | Carbs: 140.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр Классический, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Батон Нарезной. Lunch: Бургер Кинг Картошка по Деревенски, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Dinner: Фисташки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikontesaa's Weight History
|