Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1126 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 66.67g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Мясо Кролика, Борщ Вегетарианский. Lunch: Постный Борщ, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Минтай Запечённый, Капуста Тушеная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Dinner: Мясо Кролика, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Минтай Запечённый, Ашан Зефир Ванильный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|