Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
2264 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 105.18g | Carbs: 278.45g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Карусель Котлета Домашняя, Вегана Мука Рисовая, Danone Творог Мягкий 0%, METRO Сыр Эдам. Lunch: Corny Big Chocolate, Globus Горошек Зелёный, Пятерочка Хурма, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кофе Гляссе. Dinner: ARO Сушка Малютка Простая . Snacks/Other: Now Foods Apple Fiber. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|